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四色照燒雞腿排丼
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今天本來要做韓式炒雜菜練練刀工,沒想到韓國...

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四色照燒雞腿排丼
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今天本來要做韓式炒雜菜練練刀工,沒想到韓國冬粉太大包覺得有點麻煩,決定改做四色丼,有空找到比較小包的冬粉再說吧!
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其實我的便當都千篇一律,只有主菜會變化,配菜一定是蛋跟水煮青菜,偶爾心血來潮才會炒青菜,沒很常放便當就是怕大家會看膩!
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明天的便當盒有神聖的使命,中午結束他的工作後,晚上還要去裝西餐做的料理成品什麼佛羅倫斯雞胸,加個地名港覺美味度提升10個百分點,以後我也做個什麼玉山塔塔加雞胸之類的唬唬老外好了🤣.
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🔺照燒雞腿
🔸紅蘿蔔絲
🔸雞蛋絲
🔸紫甘藍絲
🔸菠菜段
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🍳作法
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1️⃣雞肉那面劃刀,雞皮擦乾直接舖在平底鍋,不用加油以小火慢煎5分鐘。
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2️⃣把煎多出來的雞油瀝掉,把雞腿排雞皮朝上,加入水:醬油:米酒:味霖:砂糖(2:2:1:1:0.5)一樣中小火煮5-6分鐘,翻面讓雞皮那面也沾上醬汁即完成。
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📖小知識
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如果想做薑燒系列,可以把砂糖換成蘋果泥,再加入嫩薑泥風味也很讚唷🤤.
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